ピラティス 初級講座 開講します!

今月開設した、はたけやまビル2FのJスタジオにて、ピラティスを開講します。

ご希望の方はどなたでも参加できます!

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ピラティスはヨガよりも短時間にインナーマッスルを鍛え、ダイエット効果の高いのが特徴です。

とき;7月14日 午前10〜11時

ところ;はたけやまビル2F Jスタジオにて

参加費;1500円

(いつも「院長と一緒にヨガ教室を開いている場所です)

 

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インストラクターは立花叶子(たちばなかなこ)先生です。

お申し込みははたけやまクリニックまで!